早く治したいのが便秘です

すぐにでも治したいです。私は便秘になると、いつもお腹が痛いのです。これは便秘が解消されるまでずっと続きます。
こんなにも長いので、本当に辛くてきついです。痛さで泣くときもあるのです。そんなにひどい時には、私は薬を飲んでいます。でもできれば飲みたくありません。
あまり薬に頼りたくないのです。副作用だって心配なのです。
私はもっと自然に治す努力をしています。でもこれがなかなかうまくいかないのです。
もっと早く治したいのに、そうもいかないのです。お腹が痛いのは、ある程度我慢できます。大抵は運動をすれば、結構良くなるのです。もちろん便秘が治ったわけではありません。でも少しは楽になれます。
でももっと自然に、もっと早く治したいのです。

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